Untuk bulan Mei nanti, saya cadang nak buat kelab weight loss onlinedi laman Facebook, ala-ala 'Biggest Loser' gitu. Tapi takde kalah terkeluar ye, ini bukan program realiti hehe.. Nama pun kelab, jadi tujuannya nak kumpulkan sesiapa yang tengah berdiet atau hendak mula berdiet dan dalam kelab ni kita akan ambil rekod kemajuan penurunan berat badan. Sebabnya sesiapa yang ingin menurunkan berat badan atau menjaga berat memerlukan komitmen yang tinggi, jadi dengan adanya kelab ini kita boleh sama-sama berkumpul dan sambil merekodkan perkembangan kita, kita boleh menyokong antara satu sama lain dan berkongsi tips kesihatan. Jadi sesiapa yang berminat boleh baca kaedah penyertaan dan daftar di laman Ziedazzle di Facebook di sini:
Atau anda boleh tinggalkan nama dan email di blog ini atau di email saya azie1705@yahoo.com.
Gambar dari icanhascheezburger.com
Posts
0 comments:
Post a Comment